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Entrenamiento de alta intensidad, ponte en forma mientras te diviertes
¿En que consiste el entrenamiento Cross-Joyfit?
CrossJoyFit es un sistema de acondicionamiento físico basado en ejercicios constantemente variados, con movimientos funcionales, ejecutados a alta intensidad.
El entrenamiento Crossjoyfit consiste un programa de acondicionamiento físico a base de ejercicios constantemente variados de movimientos funcionales que se realizan con una alta intensidad. Estos ejercicios se desarrollan con movimientos multi-articulares o compuestos, muy distintos a los que se dirigen únicamente a un músculo o grupo muscular concreto y que son los que se suelen realizar en un gimnasio tradicional.
El entrenamiento Crossjoyfit tiene múltiples ventajas, entre ellas, favorece el desarrollo multilateral mediante ejercicios de resistencia muscular y cardio-respiratoria, actividades de fuerza, coordinación, velocidad, potencia, precisión y equilibrio. Todo en un único programa de entrenamiento.
El objetivo fundamental del Crossjoyfit es conseguir una importante mejora de la condición física del deportista en áreas tales como fuerza muscular, la resistencia o la estilización de la figura, pues su práctica de manera regular permite quemar grasas y perder peso sin perder masa muscular.
El programa de entrenamiento Crossjoyfit ofrece grandes resultados a partir de una rutina de alta exigencia.
Además, es un entrenamiento dinámico y divertido, un reto para el deportista, siempre diferente, que fomenta también el trabajo en equipo y que se adapta 100% a la persona que lo practica.
TARIFAS BOX
MENSUAL
- CLASES ILIMITADAS + OPEN BOX
- INCLUYE GIMNASIO
- ACTIVIDADES DIRIGIDAS
TRIMESTRAL
- CLASES ILIMITADAS + OPEN BOX
- INCLUYE GIMNASIO
- ACTIVIDADES DIRIGIDAS
1 CLASE
BONO 10 CLASES
- 1 AÑO DE CADUCIDAD
HISTORIAS DE PERSONAS QUE HAN PASADO POR NUESTRO BOX
«Mejor box de Tres Cantos, con los mejores entrenadores. Muy buen ambiente.»
«Gimnasio de crossfit en pleno centro de Tres Cantos. El trato es muy agradable.»
«Llevo entrenando unos meses, estoy satisfecho tanto por el box, los coaches.»
«Me encanta este deporte, he descuberto que el crossfit es el deporte que más me motiva .»
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TU BOX EN TRES CANTOS
En Joyfit Box ofrecemos entrenamiento para todas las edades, géneros y cualquier condición física.
Disponemos del mejor equipamiento y elementos necesarios para que ejecutes todos los ejercicios sin restricciones. Los ejercicios varían de un día para otro para que cada día sea una experiencia única y divertida, ofreciéndote siempre una máxima calidad de entrenamiento.
Los materiales son todos de primera calidad y disponemos de una gran variedad de aparatos.
“ Nadie más que tú puede llegar al lugar donde quieres terminar. Tienes que llegar allí tú. Nosotros te ayudaremos ”
NUESTRO EQUIPO
Nuestros coaches cuentan con una gran experiencia deportiva y ponen una gran pasión en lo que hacen
Empezó desde pequeño en deportes colectivos como fútbol y deportes individuales y no ha dejado de hacer distintas actividades deportivas.
Formado en casi todas las actividades que se imparten en gimnasios.
Dedicación y vocación por el deporte.
Coach con mucho carisma, experiencia y siempre con ganas de aprender y crecer.
Más de 6 año en el mundo de entrenamientos en BOX
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